envisodum

Sådär då var dagens träningspass bortgjort!
Jag må då säga det, att det var första gången på länge jag hade krafter att lägga ner i träningen och orkade/klarade av att utföra hela programmet. Har inte heller så där ont (just nu) som jag har fått tidigare efter träningspassen hos sjukgymnasten. Det kändes otroligt härligt och bra!

Så det kanske inte var någon dum idé att ändra arbetstiderna så att jag fick en ledig dag för att bara ägna mig åt träningen och vila.